Sicuramente ti sarà capitato almeno una volta nella tua vita, di provare ansia entrando in una stanza o perché al contrario, di sentirti calmo e rilassato vedendo le pareti dipinte di un colore particolare. Artisti e interior designer credono da tempo che il colore possa influenzare drasticamente lo stato d’animo, i sentimenti e le emozioni di una persona.
“I colori, come i lineamenti, seguono i cambiamenti delle emozioni”, osservò una volta, l’artista Pablo Picasso.
Il colore è un potente strumento di comunicazione e può essere utilizzato per segnalare azioni, influenzare l’umore e persino influenzare le reazioni fisiologiche. Alcuni colori sono stati associati a cambiamenti fisiologici, tra cui aumento della pressione sanguigna, aumento del metabolismo e affaticamento degli occhi.
In questo articolo discutiamo su cosa significa la psicologia del colore e come i colori influenzano la mente e il corpo. Esplora anche la ricerca sull’effetto del colore e le reazioni psicologiche che le persone possono sperimentare.
Cos’è la psicologia del colore?
La psicologia del colore è lo studio di come i diversi colori influenzano l’umore e il comportamento umano. Esplora come i colori possono influenzare le risposte emotive, nonché come le risposte al colore sono influenzate da fattori come l’età e il background culturale.
Diversi argomenti che sono di interesse in quest’area includono:
◾ I significati dei colori;
◾ In che modo i colori influenzano le risposte fisiologiche;
◾ Reazioni emotive al colore;
◾ Fattori che influenzano le preferenze di colore;
◾ Differenze culturali nei significati e nelle associazioni di diversi colori;
◾ Se i colori possono avere un impatto sulla salute mentale;
◾ Come i colori possono influenzare i comportamenti;
◾ Modi in cui i colori possono essere utilizzati per promuovere il benessere;
◾ In che modo i colori possono essere utilizzati per migliorare la sicurezza e progettare ambienti domestici e di lavoro più ottimali.
Storia della psicologia del colore
L’esplorazione scientifica della psicologia del colore è relativamente nuova, ma le persone sono da tempo interessate alla natura ed all’impatto. Nelle culture antiche, i colori venivano spesso usati per trattare diverse condizioni e influenzare le emozioni. Hanno anche svolto un ruolo in diverse pratiche spirituali.
Fu nel 1666 che lo scienziato inglese Sir Isaac Newton, scoprì che quando la luce bianca pura passa attraverso un prisma, si separa in tutti i colori. Newton ha anche scoperto che ogni colore è costituito da una singola lunghezza d’onda e non può essere ulteriormente diviso in altri colori.
Ulteriori esperimenti hanno dimostrato che la luce potrebbe essere combinata per formare altri colori. Ad esempio, la luce rossa mescolata con la luce gialla crea un colore arancione. Alcuni colori, come il verde e il magenta, si annullano a vicenda se mescolati, producendo luce bianca.
“Data la prevalenza del colore, ci si aspetterebbe che la psicologia del colore sia un’area ben sviluppata“, hanno osservato i ricercatori Andrew Elliot e Markus Maier in una revisione dell’esistente ricerca sulla psicologia del colore. “Sorprendentemente, fino ad oggi è stato condotto poco lavoro teorico o empirico sull’influenza del colore sul funzionamento psicologico, e il lavoro svolto è stato guidato principalmente da preoccupazioni pratiche, non dal rigore scientifico”.
Nonostante la generale mancanza di ricerca in questo settore, la psicologia del colore è diventata un argomento caldo nel marketing, nell’arte, nel design e in altri settori.
Gran parte delle prove in quest’area emergente è nella migliore delle ipotesi aneddotica, ma ricercatori ed esperti hanno fatto alcune importanti scoperte e osservazioni sulla psicologia del colore e sui suoi effetti su stati d’animo, sentimenti e comportamenti.
Gli effetti psicologici del colore
Perché il colore ha una forza così potente nelle nostre vite? Quali effetti può avere sul nostro corpo e sulla nostra mente? Mentre le percezioni del colore sono in qualche modo soggettive, alcuni effetti cromatici hanno significati universali.
I colori nell’area rossa dello spettro dei colori sono noti come colori caldi e includono rosso, arancione e giallo. Questi colori caldi evocano emozioni che vanno da sentimenti di calore e conforto a sentimenti di rabbia e ostilità.
I colori sul lato blu dello spettro sono noti come colori freddi e includono blu, viola e verde. Questi colori sono spesso descritti come calmi, ma possono anche richiamare alla mente sentimenti di tristezza o indifferenza.
Significati simbolici dei colori
Ecco una lista di stati emotivi, spesso associati a colori diversi:
◾ Rosso: passione, eccitazione, amore
◾ Rosa: morbido, riservato, terroso
◾ Viola: misterioso, nobile, affascinante
◾ Blu: saggezza, speranza, ragione, pace
◾ Verde: Natura, crescita, freschezza
◾ Giallo: Speranza, gioia, pericolo
◾ Arancione: Calore, gentilezza, gioia
◾ Bianco: Verità, indifferenza
◾ Nero: Nobile, misterioso, freddo
Uno studio del 2020 che ha esaminato le associazioni emotive di 4.598 persone provenienti da 30 paesi diversi ha scoperto che le persone associano comunemente determinati colori a emozioni specifiche e secondo i risultati dello studio:
🔹Nero :b il 51% degli intervistati ha associato il nero alla tristezza
🔹Bianco : il 43% delle persone ha associato il bianco al sollievo
🔹Rosso : il 68% associa il rosso all’amore
🔹Blu : il 35% collega il blu a sentimenti di sollievo
🔹Verde : il 39% attribuisce il verde alla contentezza
🔹Giallo : il 52% ritiene che il giallo significhi gioia
🔹Viola : il 25% ha riferito di aver associato il viola al piacere
🔹Marrone : il 36% collega il marrone al disgusto
🔹Arancione : il 44% associa l’arancia alla gioia
🔹Rosa : 50% collegato al rosa con amore
I ricercatori dello studio hanno spiegato che tali risultati indicano che le associazioni colore-emozione sembrano avere qualità universali. Questi significati condivisi possono svolgere un ruolo essenziale nell’aiutare la comunicazione.
La psicologia del colore come terapia
Diverse culture antiche, tra cui egizi e cinesi, praticavano la cromoterapia, ovvero l’uso dei colori per guarire. La cromoterapia è talvolta indicata come terapia della luce o cromoterapia.
La cromoterapia è ancora oggi utilizzata come trattamento olistico o alternativo 4 . In questo trattamento:
🔹Il rosso viene utilizzato per stimolare il corpo e la mente e per aumentare la circolazione.
🔹Si pensa che il giallo stimoli i nervi e purifichi il corpo.
🔹L’arancia è usata per guarire i polmoni e per aumentare i livelli di energia.
🔹Si ritiene che il blu lenisca le malattie e tratti il dolore.
🔹Si pensa che le tonalità indaco allevino i problemi della pelle.
Se
Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, uno studio del 2020 ha suggerito che la cromoterapia può essere un modo efficace per aiutare a combattere i sentimenti di compassione, affaticamento e stress post-traumatico negli infermieri delle unità di terapia intensiva.
Colore negli acquisti dei consumatori
La psicologia del colore suggerisce che varie sfumature possono avere vari effetti, dall’aumentare il nostro umore al causare ansia. Ma il colore dei prodotti che acquisti potrebbe mai dire qualcosa sulla tua personalità? Ad esempio, il colore dell’auto che acquisti potrebbe in qualche modo essere correlato ad alcuni tratti o stranezze della personalità sottostante?
Quando acquisti articoli, le tue preferenze di colore potrebbero dire qualcosa sull’immagine che stai cercando di proiettare. Le preferenze di colore, dai vestiti che indossi all’auto che guidi, a volte possono fare una dichiarazione su come vogliamo che le altre persone ci percepiscano. Anche altri fattori, come l’età e il sesso, possono influenzare le nostre scelte cromatiche.
- Bianco : come molti dei nostri lettori hanno suggerito, il colore bianco può sembrare fresco e pulito. Il colore è spesso usato per evocare un senso di giovinezza e modernità;
- Nero : i nostri lettori descrivono spesso il nero come un colore “potente”, che potrebbe essere il motivo per cui il nero è il colore più popolare per i veicoli di lusso. Le persone spesso descrivono il colore come sexy, potente e misterioso;
- Argento : è il terzo colore più popolare per i veicoli ed è legato a un senso di innovazione e modernità. I prodotti high-tech sono spesso argento, quindi il colore è spesso visto come nuovo, moderno e all’avanguardia.
- Rosso : il rosso è un colore audace che attira l’attenzione, quindi preferire questo tipo di auto potrebbe significare voler proiettare un’immagine di potenza, azione e sicurezza.
- Blu : le persone spesso descrivono il blu come il colore della stabilità e della sicurezza. Guidare un’auto blu o un SUV potrebbe indicare che sei affidabile e degno di fiducia.
- Giallo : Secondo gli esperti, guidare un veicolo giallo potrebbe significare che sei una persona felice in generale e forse un po’ più disposta ad assumersi dei rischi rispetto alla persona media.
- Grigio : Gli esperti suggeriscono che le persone che guidano auto grigie non vogliono distinguersi e preferiscono invece qualcosa di più sottile.
Naturalmente, le nostre selezioni di colori sono spesso influenzate dal prezzo, dalla selezione e da altri problemi pratici. Non solo, ma anche le preferenze di colore possono cambiare nel tempo.
Una persona potrebbe preferire colori più luminosi e più accattivanti quando è più giovane, ma ritrovarsi attratta da colori più tradizionali man mano che invecchia. La personalità dell’acquirente può svolgere un ruolo importante nella scelta del colore, ma gli acquirenti sono spesso fortemente influenzati da fattori come il prezzo e la disponibilità.
Ad esempio, l’acquisto di un veicolo bianco potrebbe riguardare meno il desiderio che le persone pensino che sei giovane e moderno e più il clima in cui vivi; le persone che vivono in climi caldi in genere preferiscono i veicoli di colore chiaro rispetto a quelli scuri.
Concludendo…..
I colori sono parte integrante della nostra vita e non potremmo vivere senza, in quanto come spiegato sopra, influenzano il nostro carattere, modo di vedere le cose, scelte e anche lo stato d’animo e crediamo che la cromoterapia, sia una delle tante terapie da non sottovalutare, anzi.